【新闻】妈妈应该如何更好的照顾婴儿阶段的宝宝岑溪

初为人母的妈妈们可能不知道如何更好的照顾宝宝，如何喂食，如何穿衣，如何睡觉等等问题，都可能会困扰每个新手妈妈

宝宝呱呱坠地，来到这个世界，给爸爸妈妈们带来了太多的惊喜，可初为人母的妈妈们可能不知道如何更好的照顾宝宝，如何喂食，如何穿衣，如何睡觉等等问题，都可能会困扰每个新手妈妈，婴儿阶段又是生长发育最快最重要的阶段，如何给宝宝最好的照顾，如何让宝宝健康成长，是每个妈妈最关心的问题。

宝宝从最适合的妈妈怀抱中，来到这个世界，最需要解决的问题其实和大人已经差不多，只是侧重点不太一样，但都离不开衣、食、住、行，细分一下，宝宝大部分时间可以说是离不开吃、喝、拉、撒、睡。

一，宝宝的穿衣。

宝宝的衣服选择应该以环保，舒适为主，尽量选择纯棉、天丝、丝绸等比较柔软，健康的衣服，同时宝宝应该注意穿的宽松，同时衣服的厚薄要注意，不宜过厚。有些妈妈可能会担心宝宝着凉，穿比大人厚的多的衣服，这是不对的。宝宝还有一件特殊的衣服，那就是尿布。尿布尽量使用更加柔软，吸水性强的布料，同时注意及时更换尿布。如果夜间不能及时起床更换，还是建议使用尿不湿，会比尿布更有优势。

二，宝宝的饮食。

三个月之前的宝宝，都是吃母乳，或者特殊原因吃奶粉，奶粉尽量选用甜度低的。

为何许多刚满月的小宝宝会有呛奶，吐奶的反映? 在喂奶的时候，不要让宝宝的肢体移动幅度太大。轻轻拍打宝宝的背，打出里面的空气，让小宝宝舒服一些。

宝宝的辅助食物在什么时候添加最为合适? 小宝宝出生后的4到6个月间，母乳分泌量已经不能满足小宝宝每天的热量需求，在这段时间内逐量添加辅助食物，应该是最佳时期。

小宝宝添加辅助食物该注意哪些问题? 要注意几个原则：从细到粗、从少到多、从软到硬、从单品种到多品种。给宝宝喂食蔬菜之类的辅助食物时，不要放味精，只要少量的盐巴就可以。在菜里添加适量的油，会增加宝宝的食欲，并不影响健康。

三，宝宝的排泄。

宝宝在0-4个月期间，尿尿和排便，基本是没有太多意识的，一般是排后感到不适做出反映，大人才知道尿了或者拉了，更换尿布。6个月以后，基本会有排泄的反映，妈妈们在宝宝清醒的时候，可以引导宝宝进行排便。

宝宝时常便秘怎么办? 宝宝容易便秘是由于食物内缺乏纤维素的原因，只要在宝宝出生4个月后，给其吃一些蔬菜就可以了，因为蔬菜里含有的可溶性纤维素，可以吸收水分，促进宝宝的肠胃蠕动，从而使粪便软化，容易排出。

宝宝时常拉稀怎么办? 如果宝宝吃母乳出现这样的情况，是跟妈妈的饮食有很大关系的，所以妈妈要注意自己的饮食，尽量少吃寒性、凉的、辛辣食物以免对宝宝产生影响。如果喝奶粉或者进食辅食会出现拉肚子的情况，基本是因为太凉或者食物不干净，或者是宝宝的肠胃过敏，对当前食物有排斥。

四，宝宝的睡觉。

宝宝从出生以后大部分的时间都是在床上度过，一半以上的时间都是在睡眠中。所以选择一款舒适的婴儿床和一款婴儿床垫是很有必要的。选择时首要考虑的是健康环保，然后是舒适和适合成长。选购的切入点应该从健康环保，舒适度，材质面料，有助于发育等方面进行考量。如果妈妈们感觉这些内容太专业，不适合选购，可以参考芬可婴儿床垫，这样的品牌知名度高、专业做婴儿床垫同时又比较高端的产品，这样可以避免选到劣质产品。

如何养成宝宝好的睡眠时间？有很多妈妈，苦恼宝宝半夜醒来不再睡，有些宝宝醒来太早。首先，宝宝在还没有出生的时候就会学习妈妈的作息习惯，所以怀孕期间，孕妇妈妈们就要养成好的作息习惯。当宝宝出生以后，可以根据妈妈的习惯合理安排宝宝睡眠时间。宝宝入睡一般晚上八点左右，早上八点左右起床比较适宜，中午或者下午安排午休时间，尽量把宝宝的睡眠时间科学分割，不要太接近或者过多过少。

五，宝宝的认知。

认知可以分为味觉触觉的体感认知，颜色光线的感光认知，及形状、物品的感知认知。

1，味觉触觉的体感认知。味觉认知，可以通过水果汁、菜汁、醋等来给宝宝尝一尝或者闻一闻，结果会发现宝宝喜欢尝甜的东西，宝宝会转过头去躲开醋这种刺鼻的东西，宝宝会咧开嘴，在这时同时告诉宝宝“这是醋”。禁用盐和酱油来实验，宝宝的肾的排盐功能有限，盐会增加肾的负荷。这种游戏能刺激舌头上的味蕾，开发嗅觉、味觉与动作的联系。还可以通过风、稍微凉的物体等增加宝宝的触觉认知。

2，颜色光线的感光认知。颜色是较抽象的概念，要给时间让宝宝慢慢理解，先认红色，如皮球，告诉宝宝这是红的，下次再问“红色”，他会毫不犹豫地指住皮球。再就是光线的强弱，更加难以理解，但可以通过关灯等动作，告诉宝宝，这是变黑了。或者带宝宝到户外，告诉宝宝天亮或者天黑的区别。

3，形状、物品的感知认知。大人也可以准备一些积木、沙包、毛绒玩具、小瓶子等一些软硬不同的东西，然后让宝宝进行认知。积木有很多形状，可以告诉宝宝这是方形的，这是长的，慢慢进行形状的认知，形状比较抽象，可以慢慢进行进行。通过软硬不同的东西的刺激，反复重复几遍，并不时让他用手去触摸，宝宝的大脑会形成一个识别，会有一个短时的记忆。虽然宝宝现在并不明白什么，但随着年龄的增长，他会逐渐地把信息保存在大脑中，为以后的分类识别打下基础。

总之，宝妈们需要细心、耐心加倍呵护宝宝，给宝宝更好的照顾，让宝宝在健康、开心、舒适的环境中成长，是每个妈妈需要去做的。

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