汤唯盐水减肥法是怎么瘦下来的汤唯是怎么减肥的-【zixun】

发布时间：2021-10-12 22:57:34 阅读：次来源：暖手宝厂家

汤唯登上《ELLE》香港版5月刊封面，汤唯一改往日文艺女神的形象，展露小女孩式的俏皮和性感。

你瞅瞅这排骨胸!哪里有刚生完孩子的样子?

而近日《ELLE》放出当初采访汤唯的内容，才知道女神并不是产前产后一个样，怀孕期间她足足胖了40斤!女神自曝说：“我怀孕到生产胖了四十斤，因为有点大吃大喝，哈哈。”

其实女神对于产后瘦身塑形这件事并不是很在乎，心态特别放松，很有汤唯的风格。“其实我自己恢复得怎么样，并不是特别介意，可以说完全不介意。我觉得我是在享受人生的一个从未试过的阶段。”

很多女性都为产后减肥所苦，她说一切顺其自然就好：“我是在怀孕期间坚持少盐、低糖、少吃油腻的饮食习惯，对孩子好的我都吃，对孩子不好的都不碰，所以其实都没有刻意恢复。”

“具体说到减肥，我并没有刻意减肥，因为都是我自己在带小孩，她爸爸工作比较忙，我就要多陪着她，这两天第一次发烧了，要一直陪在她身边。我之前听说只要喂母乳就会瘦，我现在要反驳，哈哈。我是六个月断奶后才开始瘦的。”

但别以为汤唯完全没有减肥秘方，素来对身体十分在意的她，有一套自创的盐水减肥法，具体而言，每早要喝一大杯盐水，不能用普通盐，她会用喜马拉雅盐，大约10g左右冲泡在600ml的水杯中。

“我一般早上五六点起床，拿一大杯盐水，咕嘟咕嘟喝一点，洗脸洗澡，再喝一点，小孩醒了，抱小孩再喝一点，差不多到吃早餐的时间，其实我这个时候就要去洗手间了，这样喝盐水对肠胃的蠕动，很有好处。同时也是给身体补水。”

除了盐水，她还爱喝姜水养生。“我早上还会喝一个煮开的姜水，加苹果和胡萝卜一起打成的果泥。中国有句养生谚语，叫‘上床萝卜，下床姜’，就是说早起吃姜对身体好。”

“姜是热性的，对于身体祛湿，对男人女人都会有好处。”

喝喝盐水和姜茶就能瘦掉40斤，厉害了我的女神!

(部分图文来源于《ELLE》香港版)